Wat te doen bij pijn?

Soms gaat het mis. Het schiet ineens in je rug, of je blaast…

Revalidatie mindset: van “Rx” naar leerklimaat

In sport gaat het meestal om prestaties, winnen of om het verbeteren…

Back on track

Terug naar de sportschool na een rust(igere) periode? Dat kan zorgen voor de nodige uitdagingen, frustraties of belemmeringen. In deze blog lees je wat je er aan kunt doen om weer zo goed en snel mogelijk 'back on track' te komen met trainen!